
323 – Turkish Stuffed Eggplant Karniyarik / الباذنجان المحشو باللحم المفروم
وقت التحضير:
وقت الطهي:
الأجزاء:
4
التعقيد:
متوسط
المكونات:
- 5 من الباذنجان متوسطة الحجم
- 1 باوند (450 جرام) من اللحمه المفرومه
- 1 بصلة صغيرة مقطعة إلى مكعبات
- 3 طماطم متوسطة الحجم، شريحة واحد واثنين آخرين المفروم خشنا
- التوابل من اجل اللحمه: 1/2 ملعقة صغيرة كمون ، 2 ملعقة صغيرة بابريكا، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
- زيت الزيتون
- 1 علبة صلصة طماطم عادي
- الملح والفلفل حسب الذوق
- أوراق البقدونس (للزيينة)
الاتجاهات:
الخطوة الأولى: إعداد المكونات
- قم بتقطيع البصل قطعا صغيرة ناعمة
- ثم قم بتقشير الطماطم. و اترك شريحة واحدة ثم قم بتقطيع الآخرين الى قطع صغيرة.
- ايضا قم بتقشير الباذنجان باستخدام أسلوب “الشريط” (قشر نصف الجلد، لذلك يصبح لديك خط واحد من الجلد، وخط مقشر وهكذا)
- ضع الباذنجان في الماء المالح (وعاء كبير وضع به ماء مع ملعقة صغيرة من الملح) وتركهم فى الماء أثناء تحضير بقية المكونات أى حوالي 30 دقيقة.
- قم بقطع جزء من وسط الباذنجانة وذلك لعمل فتحة في الباذنجان بالطول، ثم قم باستخراج اللحم والبذور من الباذنجان و ذلك لإنشاء “قارب” فى شكل الباذنجان.
- في وعاء آخرقم بوضع اللحمه،و قم بإضافة القليل من زيت الزيتون والكمون والبابريكا والملح والفلفل. و قم بخلط المكونات جيدا معا، ثم قم بتغطيته واتركها حتى تتبل في الثلاجة بينما تقم بقلي الباذنجان.
الخطوة الثانية: طبخ المكونات
- قم بوضع مقلاة كبير على النار،وضع قليلا من رذاذ زيت الزيتون واتركه يسخن على نار متوسطة.
- بمجرد أن يصبح الزيت ساخن، قم بوضع الباذنجان في المقلاة وأغلقها بغطاء. قم بقلى الباذنجان على جانب واحد لمدة 3 دقائق، ثم اقلبة إلى الجانب الآخر ودعه يطهى لمدة 3 دقائق أخرى.
- قم باخراج الباذنجان من المقلاة ووضعه في صينية الفرن، ويكون القطع الموجود به لاعلى (حتى تقم بملئه باللحمه)
- وفي نفس المقلاة، ضع بعض رذاذ زيت الزيتون أكثر، و اتركه يسخن على نار متوسطة، ثم قم باضافة البصل المقطع ناعما. و بعد بضع دقائق من طبخ البصل، قم باضافة اللحمه.و حرك وقلب المزيج واتركه يطهى حتى يتغير لون اللحمه (إلى اللون البني).
- ثم أضيفي الطماطم المفرومة إلى اللحم والبصل وقليل من الملح و 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا على الطماطم وتخلط كل المكونات جيدا وتطهى لمدة 3 دقائق.
الخطوة الثالثة: حشو الباذنجان
- باستخدام الملعقة قم بوضع خليط اللحمه في المساحة المحفورة من كل الباذنجان. أيضا لا تنس أن تضيف صلصة اللحمة!
- باستخدام الملعقة، قم بإضافة صلصة الطماطم حولها وبين الباذنجان في صينية الفرن.
- ثم قم باضافة بقية خليط اللحمه فوق صلصة الطماطم لذلك لا نهدر أو يضيع أى شيء.
- قم باضافة شرائح الطماطم فوق الباذنجان (للزينه).
- قم بخبزها في فرن مسخن مسبقا 360 F / 180 مئوية لمدة 25-30 دقيقة
- قم بتقديم الطبق مباشرة من الفرن وتزينه بأوراق الكزبرة.
شهية طيبة!
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-4797969418574180"
data-ad-slot="2135359230"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-4797969418574180"
data-ad-slot="2135359230"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">