648- Wrap de Poulet au Curry / Curry Chicken Wrap

Ingrédients :

4 blancs de poulet, coupés en petits morceaux
1 oignon rouge, coupé en fines lamelles
1 cuillère à soupe sauce curry Carrefour
2 cuillères à soupe huile d’olive
4 pains tortillas
2 cuillères à soupe sauce poivron aubergine Carrefour
4 feuilles de laitue, coupées grossiérément
2 tomates, coupées en tranches
1 concombre, coupé en longues bandes
Cornichons Carrefour
Sel et poivre

Instructions :

1- Chauffez l’huile d’olive dans une poêle sur feu moyen. Faites-y dorer les lamelles d’oignon pendant 3 minutes.
2- Ajoutez les blancs de poulet avec une pincée de sel et de poivre puis cuisez pendant 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement doré.
3- Réduisez le feu à feu doux, ajoutez la sauce curry et cuisez pendant 5 minutes.
4- Tartinez chaque pain tortillas avec la sauce poivron aubergine.
5- Garnissez les pains tortillas de laitue, tomate, concombre, poulet au curry et cornichons Carrefour.
6- Roulez le pain bien serré sur la garniture.
Servez immédiatement!