
686- Smoothies aux fruits et légumes / Veggies Smoothie
Temps de préparation :
5 minutes
Temps de cuisson :
5 minutes
Portion :
Complexité :
Facile
Ingrédients :
1/2 banane
1 Pêche
1 plums
1/4 petit poivron rouge
1 carotte
Glaçons
Eau
Miel (optionnel)
Instructions :
1- Dans un mixeur, placez la banane, la pêche, le pruneau, le poivron rouge, les carottes et un peu d’eau puis mixez jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
2- Ajoutez des glaçons et mixez jusqu’à ce que vous ayez une consistance lisse et sans grumeaux.
3- Servez immédiatement.