627- Smoothie Carotte et Orange / Carrot Orange Smoothie

Ingrédients :

2 oranges moyennes
1 carotte moyenne
1 petit morceau de gingembre frais, pelé et râpé
1/2 cuillère à café curcuma moulu
Glaçons

Instructions :

1- Epluchez et râpez la carotte.
2- Pressez les oranges pour en extraire environ 250 millilitres de jus d’orange frais.

3- Dans un mixeur, mettez la carotte râpée, le jus d’orange frais, le gingembre râpé, le curcuma moulu et les glaçons.

4- Mélangez jusqu’à obtention d’une texture lisse. Servez immédiatement!